Die Methode – Einfach erklärt

Die Liebevolle Zwiesprache® ist eine körperorientierte Gesprächs- und Traumatherapie. Sie bietet einen praktischen Weg, um mit unangenehmen Gefühlen, Gedanken und körperlichen Symptomen umzugehen, die wir oft instinktiv ignorieren oder ablehnen.

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Was sind die Merkmale dieser Methode?

• Der Kern: Hinter diesen Symptomen verbirgt sich meist eine seelische Verletzung, die Heilung benötigt, um uns nicht langfristig zu beeinträchtigen.

• Der übliche Umgang: Als Menschen neigen wir dazu, diese als lästig empfundenen Symptome zu bekämpfen oder zu verdrängen – eine sehr verständliche Reaktion.

• Der neue Weg mit der Liebevollen Zwiesprache®: Anstatt zu kämpfen, lernst du dich auf diese unangenehm erscheinenden Verletzungen einzulassen und ihnen achtsam und neugierig zu begegnen.

• Der Prozess: Der Fokus liegt darauf, die damit verbundenen Gefühle im Körper wahrzunehmen und zu durchleben. Diese Gefühle können sich dadurch auflösen und angenehme Empfindungen und Körperreaktionen, wie Freude oder Entspannung folgen darauf.

 

Hintergrund und Vertiefung

Wenn du mehr über die Methode erfahren möchtest, findest du ausführliche Informationen auf der Webseite von Peggy Paquet, die diese entwickelt hat. Ich empfehle dir auch ihr Buch, in dem die Methode detailliert beschrieben wird und das du ebenfalls über ihre Webseite bestellen kannst

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Was du auf dem Weg findest.

Innere Ruhe, verbesserte Selbstregulation, Auflösung von Symptomen, mehr Lebensenergie, geklärte Beziehungen.